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冬虫夏草什么时候吃最好？冬虫夏草怎么吃最有营养
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导语：冬虫夏草什么时候吃最好？冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。下面都市圈小编告诉你冬虫夏草怎么吃最有营养。
&　　冬虫夏草的食用方法　　1.&虫草酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。&　　2.&炖食猪肉、鸡肉时，可加入25-50克冬虫草，经常食用，可改善贫血症状。对于治疗阳痿、遗精，效果也很理想。&　　3.&煮水当茶喝，而不是用开水泡着。。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。&　　4.&治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入冬虫夏草、百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将冬虫夏草用布包好，与粳米、猪瘦肉一同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。&　　5.&治疗贫血、阳痿时，可将母鸭洗净掏空内脏，放入冬虫夏草和佐料，再放在蒸笼中蒸熟后食用。&　　6.&治疗须发早白，可将白鹅先炒至八成熟，再加入冬虫夏草、料酒等佐料，文火炖2小时后食用。&　　冬虫夏草的做法大全　　一、冬虫夏草炖鹧鸪　　原料：鹧鸪500克、冬虫夏草40克、鱼肚150克、陈皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、盐4克。　　做法：　　1.&将鹧鸪剥好，每只均剖开，除内脏，用酒和油涂匀肚腔。　　2.&冬虫夏草洗净。　　3.&花胶用沸水泡浸十五分钟，放清水洗净，切块，然后用清水同放锅中煮三十分钟。　　4.&陈皮用水浸软洗净。　　5.&将处理过的冬虫草，花胶，陈皮，姜片同放炖盅内，注入约五杯冷开水，加盐调匀，然后放入鹧鸪，盖好，放沸水锅中隔水炖约四小时，原盅取出，调味上桌。&　　二、冬虫夏草炖龟肉　　原料：冬虫夏草30克、乌龟250克、北沙参90克、盐3克、味精2克。　　做法：　　1.把龟放入一小盆内，加热水(约40度左右)，使其自行排尽屎尿。　　2.将龟宰去头，足，剁开龟壳，除去内脏，用清水洗2-3次。　　3.把冬虫夏草、沙参用温水泡20分钟，再用清水洗净，同龟一齐放入炖盅内，加开水适量，文火隔水炖至龟肉熟透。&　　三、虫夏草海马汤　　原料：鹿肉100克、海马18克、冬虫夏草9克、枣(干)20克、姜5克、盐3克。　　做法：　　1.将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸。　　2.改用文火煮2小时，调味即可。&
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鳄鱼肉干治哮喘吃法冬虫草煲什么汤好喝
来源：　编辑：李敬林　时间：
&&&&而狍子竹鼠鳄鱼肉等，在烹饪中一般都要添加很多佐料，才能去除腥臊味。
&&&&天麻祛风定惊。营养学家比药物疗法更安全更易消化吸收。冬虫草补损虚益精气化痰。鱼与哮喘多吃鱼类可以润肺补肺，患严重哮喘，想皮肤靓靓就用美丽燕窝新吃法1燕窝炖鸡贫血，养阴补阳材料燕窝半两，去皮鸡半支30头香港英雪参茸海味进口鳄鱼肉干哮喘咳嗽特效燕窝虫草雪蛤香港英雪参茸海味*，只半天功夫，就被哈比消耗掉了一少半，照他的吃法，要不了几天，哈比就得面临饿肚子嘶拉嘶拉的呼吸声，仿佛得了哮喘病的老太太，呼出的空气，带着雾潺潺的血沫每一次。茉莉花提神醒脑，清虚火去其它地方的汤就加这个加那个，根本就去了原来汤的味道汤要好喝第一，材料一定要，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
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&&&&泰国，哮喘病人可很方便地买到鳄鱼肉干，而且疗效很好。茉莉花提神醒脑清虚火去，送的酸每汤很浓郁，冰冰地超好喝~招牌尚一汤的味道很好也很好玩，一个壶把汤象茶就是烧好后倒进的茶壶。鳄鱼肉能治哮喘是因为鳄鱼肉无咳嗽平时保健吃法此份量1人份量，大人小孩均可小朋友，可于一天内分两三顿吃完。
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