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如何训练丹田气息
标题
日期
[
医疗卫生
]
气息吸入腹部再运到如何训练丹田气息 发出气息
2015-08-21
[
健身
]
看到你说练气息的就是如何训练丹田气息那里使劲鼓起再慢慢放松的方法,我在做的时候感觉后腰挺用力的这个感觉是否正确
2019-09-11
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