还记得你的“初潮”吗？一般来说，女性初潮差不多在13-14岁，也有的可能早至11-12岁。正常的月经，按时来，周期在28-30天左右，无不适，无血块，量足色红，结束时不拖泥带水，食欲正常，脸色如常。不过，每一位女性来月经的周期都不尽相同，小郎中身边就有25天左右一次的，也有35天左右一次的。每一位女性都会产生这样的疑问：25天一次和35天一次的月经，究竟有什么区别呢？哪个更好呢？这就告诉你。女性一生中排出的成熟卵子是400-500个。正常女性一般是一个月经周期排出一个卵子，个别女性月经会排出两个卵子。月经周期从月经来的第一天开始，在下次月经来的前一天结束，分为三个阶段：卵泡期从月经开始的第一天到排卵都称为卵泡期。排卵期排卵日及其前后5天和后4天一起被称为排卵期。黄体期在排卵结束后，通畅持续14天并在下个月经周期前结束。女性正常健康的月经周期为26-32天，90%的女性月经周期都会在23-25天之间变化。卵泡成熟不同25天来一次月经的女性因为周期短，卵泡发育速度相对较快。当卵子成熟后就会排出，这也意味着子宫内膜增厚的速度较快，更易有月经提前的现象。而35天来一次的月经，卵泡成熟速度相对较慢，那么月经周期就相对长一些。排卵机率不同25天来一次月经的女性，意味着她的排卵频率会比35天来一次的月经女性高。因为卵子会在月经前排出，如果都排完的话，可能就会提前发生闭经的现象。生育率不同月经周期长的女性，虽然卵子排出时间被延长，但并不代表生育率更高。随着年龄增长，卵子活性相较年轻时会有所下降。此时，生育能力会受影响，质量会发生下降现象。就是说，不论是25天还是35天，到了一定年纪后生育率都会下降。但对于排卵速度快的女性，大多数存在月经紊乱的现象，所以因为周期的不稳定，有时候可能造成排卵期掐算不准确而造成怀孕的现象。衰老速度不同正常情况下，女性的月经周期短，当卵子排完可能就要面临绝经的状况。事实上，衰老的条件有很多，绝经并不意味着提前衰老。会保养的女性，体内的雌激素分泌足，子宫干净，绝经的速度可能也会相对变慢。不注意保养，经常吃一些垃圾食品，刺激到卵巢和子宫，导致雌激素量少，绝经的速度可能会加快。因此老得快不快，跟月经周期之间的联系，并不是绝对的。想要延缓衰老，我们只要在生理期，保持经血正常流通、量不多不少、身体无不适、月经周期稳定，般来说就没有什么问题。如果月经周期一会25天，一会35天，那才是被判定不正常的标准呢。时间长了得不到改善，会影响到体内雌激素的分泌，进而导致衰老的加快。月经提前（易导致女性衰老）提早超过一周以上，才算月经提前，而且偶然发生一二次不属病态。如果你的月经只有21天（或少于21天），看似没什么严重，其实是提示你，你的身体已经有一些病理变化了。①气虚：因劳累或大量运动，饮食营养不够等原因引起②血热：喜食辛辣、温燥食物，工作压力大，肝气郁结女性平时应该要注重身体的调理，增加微量元素的摄入量，平时加强身体锻炼，避免久坐不动。月经量少（易导致女性卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕）正常的月经量是每次50~100毫升，按大约2小时换一次卫生巾，大概需要十几~二十片卫生巾。如果月经量过少，几片卫生巾（护垫）甚或点滴而下，说明身体有偏颇了。经常熬夜、加班、压力大，身体透支，肾精不足；或者减肥、饮食不规律，损伤脾胃。月经有血块、痛经、宫寒、血瘀引起（易导致女性卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症）如果经血中有大块小块的血疙瘩，颜色发暗，多是宫寒、血瘀引起的，常与身体受寒、吃寒凉食物以及情绪不畅有关。月经后期（易导致提早闭经，女性早衰）正常的月经周期为28天左右，延后超过一周以上，才算月经延后，偶然发生一二次不属病态。月经后期，多由身体阳气亏虚，外感寒邪，血液亏虚导致。温馨提示：月经期以暖宫排瘀为主，经后期滋阴补血，排卵期补肾助阳，健脾益气血；经前期疏肝理气、助眠安神。如果你的大姨妈不听话，比如月经提前、推后、淋漓不尽、量少、痛经、有血块等，一定要及时的引起重视，防止内分泌失衡，影响到子宫和卵巢的健康。}