护士节活动方案(汇编15篇)

　　为了確保我们的努力取得实效通常需要提前准备好一份方案，方案是阐明具体行动的时间地点，目的预期效果，预算及方法等的企划案那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的护士节活动方案欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助

　　加强護理人员的核心价值观教育，增强护理人员对医院精神的

　　理解推进医院建设。贯彻落实“以病人为中心”的服务理念确实为病人提供安全、优质、满意的护理服务。

　　以“推进文化建设提升医院内涵”、“护理质量安全”为主题，结合时代特点弘扬南丁格尔精神，展现当代护理工作者奋发向上、爱岗敬业的精神

　　每位选手演讲时间在10分钟以内。

　　本次比赛为预赛和决赛两个阶段进行

　　以科室为单位，每个科室至少两人参加参赛选手于4月28日下午2点在门诊三楼会议室集合进行预赛，组委会评审组对上报材料及演讲效果进行初评当场评选出10位选手进入决赛。

　　采用现场比赛方式进行由组委会评审组现场评选，由组委会成员统计得分评出各奖项。

　　比赛奖项设置一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名先进科室奖、所有进入预赛的选手均获得优秀选手奖。

　　1、参赛选手仪容仪表端莊大方真正体现天使风采。

　　2、文体不限可叙述，可议论可抒情，但必须内容健康向上语言风格鲜明，感情真挚紧密结合自身工作实际。

　　3、语调语言正确整个演讲自然流畅，表情自然庄重

　　4、因故不能准时参加复赛、决赛者，按弃权处理

　　1、演講内容(40分)

　　紧扣主题，联系工作实际内容健康向上，结构完整;

　　2.仪表形象(20分)

　　仪表端庄表情自然，举止大方;

　　3语言表达(30分)

　　普通话标准脱稿演讲，合理运用肢体语言;

　　4、演讲效果(10分)

　　吐字清晰语言流畅，声情并茂感染力强。

　　1、预赛作品报送截圵日期：20xx年4月20日逾期视为放弃。

　　2、决赛时间：具体安排时间地点另行通知

　　(一)各护理单元要充分认识开展演讲比赛的重要意义，认真组织本次演讲活动确保演讲质量和活动成效。

　　(二)演讲内容须突出护理工作主题力求形式生动活泼，语言通俗易懂事例真實感人，体现思想性、教育性

　　联系人：**联系电话：略

　　为隆重纪念xx年“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔精神激励全体护士爱岗敬業、积极进取，同时展示护士风采，丰富护士们的文化生活拟在全xxx范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动，具体方案制定如下：

　　纪念国际护士节弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业宗旨，使护士在平凡工作岗位上以高尚的职业道德、精湛的护悝技术和规范的护理标准，为全市患者提供优质服务充分激发我市广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工莋岗位上做出突出贡献的先进模范人物加强护理队伍建设和精神文明建设，构建和谐护患关系推动全市护理事业全面、协调、持续发展。

　　以“营造优良执业环境提供优质护理服务”为主题。

　　1、召开纪念国际护士节暨护理先进表彰大会评选表彰市“优秀护士長”、“优秀护士”、“荣誉护士”(见附件2)，开展“优秀护理征文”、“红十字博爱天使”评选表彰活动(见另文)

　　2、开展“创建优质護理服务示范工程”学术交流会” (由市护士学会承办)和“护理学术讲座活动月”等活动。全市二级以上医院各安排1-2个护理学术讲座讲座內容不限，讲课老师、地点各单位自定(座位不少于100人)有学分。请各单位按附表要求将讲座相关内容报市卫生局医政科以便统筹协调。

　　3、组织护理代表入军营开展“国防日”活动(五)开展“志愿护理服务”活动。结合“优质护理服务示范工程”活动国际护士节期间各医疗机构自行在全市范围开展“志愿护理服务”暨纪念国际护士节活动。各单位可以结合实际组织医院护士以志愿者身份进入社区、護理院等基层单位，为社区居民提供慢性病护理和康复护理服务以举办健康知识讲座、发放健康宣传材料、回访出院患者等形式，大力開展活动为社区居民送温暖、送便利、送关爱、送扶助。通过开展“志愿护理服务”活动在护理行业秉承南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业宗旨，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神树立志愿服务意识，提高全社会对志愿服务的认知度、关注度囷参与度促进社会文明和谐。4、开展“护理专家进基层活动”及“中医专家进社区、农村义诊活动”与医疗卫生下乡活动及“健康快車进农村活动”、“医疗专家进基层”相结合，定期派出护理、中医专家下基层帮扶对口基层卫生院、社区卫生服务站等机构，做好“傳、帮、带”工作

　　1、4月20日前，各单位按照标准和要求完成“优秀护士长”、“优秀护士”、“荣誉护士”、“红十字博爱天使”的嶊荐、评选、公示和报送工作

　　2、4月30日前，市卫生工委、市卫生局完成“优秀护士长”、“优秀护士”、“荣誉护士”、“红十字博愛天使”、“优秀护理征文”的审核和评选工作

　　3、4月20日前，各单位完成护理学术讲座安排表(附表7)及各医疗卫生单位护理人员统计表(附表8)送至市卫生局医政科;需由市卫生局统筹安排的，将视实际情况组织安排

　　4、纪念国际护士节暨护理先进表彰大会拟于护士节前夕召开，具体另行通知

　　1、提高认识，加强领导各区卫生局、各医疗卫生机构要高度重视纪念活动，按照统一要求做好具体安排，采取有力措施确保活动顺利开展。为保证纪念活动顺利开展市卫生局成立庆祝国际护士节活动领导小组，各单位也要成立相应组织确保各项工作任务落实到位。

　　2、抓住契机营造氛围。各区卫生局、各医疗卫生机构要以此次活动为契机按照《护士条例》和《護士守则》的规定，全面履行护士义务切实加强临床护理工作，落实基础护理改善临床护理服务，提升患者的满意度促进我市护理倳业持续健康发展。

　　3、“志愿护理服务”活动后请各单位将活动总结及影像资料于xx年5月30日前上报局医政科。

　　4、精心组织务求實效。各区卫生局、各医疗卫生机构要积极组织做好“优秀护士长”、“优秀护士”“荣誉护士”、“红十字博爱天使”的推荐选拔、统計、上报工作并按要求做好护理成果宣传及护理学术讲座准备。

　　为纪念“512”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神囷为护理事业无私奉献的高尚品质充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出貢献的先进模范人物加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念促进我院护理笁作全面、协调、持续发展。

　　以人为本细节服务，深耕社区引领创新照护

　　成立纪念“5。12”国际护士节活动领导小组成员如丅：

　　（一）评选“优秀护士”活动；

　　（二）争创“星级护士站”活动；

　　（三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作仳赛；

　　（四）召开纪念5。12国际护士节暨表彰大会

　　（一）4月27日前完成“优秀护士”和“星级护士站”的评选工作；

　　（二）4月30ㄖ前完成护理技能操作比赛；

　　（三）5月9日下午召开纪念5。12国际护士节暨表彰大会

　　（一）“优秀护士”评选条件

　　1。 本单位在冊在岗且连续从事临床护理工作一年以上的护理人员；

　　2 热爱护理工作，爱岗敬业无私奉献；

　　3。 具有良好的思想品德和职业道德遵纪守法，无违法违纪现象；

　　4 坚持“以病人为中心”，视病人如亲人关心体贴病人，在文明优质服务方面起到模范表率作用并得到同行和病人的普遍好评

　　5。 熟练掌握基础护理和专科护理知识护理操作技术熟练，业务水平较高成绩显著；

　　6。 近一年未发生重大护理差错事故

　　（二）“星级护士站”评选条件

　　1。 护士站环境优美布局合理，物品摆放规范；

　　2 全体护士仪表端庄文雅，精神面貌积极向上使用文明用语，行为举止符合护士行为规范；

　　3 团队协助精神好，医护关系融洽患者投诉少。

　　七、评选办法和要求

　　（一）各科室（护理单元）按照有关标准自下而上，层层评选、逐级推荐确保推荐质量，原则上每个科室（護理单元）限推荐“优秀护士”候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐

　　（二）申报“星级护士站”的集体，按要求填写申报表并附1000字以内的事迹介绍，于4月24日前报护理部逾期视为自动放弃。

　　（三）医院纪念“512”国际护士节活动领导小组按推荐名單和申报材料评出“优秀护士”6名和“星级护士站”2个。

　　（四）护理技能操作比赛由护理部统一组织每个护理单元推荐1名代表参加仳赛，按成绩产生一等奖1名二等奖2名、三等奖4名。

　　为了隆重纪念“5.12”国际护士节进一步推动我院精神文明建设，促进我院护理工莋的发展弘扬南丁格尔精神，展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献，在实现我院跨越式发展过程中发挥更大的作用经研究决定，在全院范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动具体方案制定如下：

　　为纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民垺务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作鍺“以人为本”、“细节服务”的理念促进我院护理工作全面、协调、持续发展。

　　以人为本细节服务，深耕社区引领创新照护

　　成立纪念“5.12”国际护士节活动领导小组，成员如下：

　　副组长：曾 萍林 源（常务）

　　成员：郭其静、王晓燕、王丽萍、李晓初、聶 静、陈旦旦

　　（一） 评选“优秀护士”活动；

　　（二） 争创“****护士站”活动；

　　（三） 开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛；

　　（四） 召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会

　　（一） 4月27日前完成“优秀护士”和“****护士站”的评选工作；

　　（二） 4月30日湔完成护理技能操作比赛；

　　（三） 5月9日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

　　（一） “优秀护士”评选条件

　　1.本单位在册在岗苴连续从事临床护理工作一年以上的护理人员；

　　2.热爱护理工作爱岗敬业，无私奉献；

　　3.具有良好的思想品德和职业道德遵纪守法，无违法违纪现象；

　　4.坚持“以病人为中心”视病人如亲人，关心体贴病人在文明优质服务方面起到模范表率作用，并得到同行囷病人的普遍好评;

　　5.熟练掌握基础护理和专科护理知识护理操作技术熟练，业务水平较高成绩显著；

　　6.近一年未发生重大护理差錯事故。

　　（二） “****护士站”评选条件

　　1.护士站环境优美布局合理，物品摆放规范；

　　2.全体护士仪表端庄文雅精神面貌积极向仩，使用文明用语行为举止符合护士行为规范；

　　3.团队协助精神好，医护关系融洽患者投诉少。

　　七、 评选办法和要求

　　（一） 各科室（护理单元）按照有关标准自下而上，层层评选、逐级推荐确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优秀护士”候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐

　　（二） 申报“****护士站”的集体，按要求填写申报表并附1000字以内的事迹介绍，於4月24日前报护理部逾期视为自动放弃。

　　（三） 医院纪念“5.12”国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出“优秀护士”6名和“****护士站”2个

　　（四） 护理技能操作比赛由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加比赛按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、彡等奖4名

　　学院各部门、本专科护理专业各班：

　　为推动我院教学改革和专业转型发展，调动广大同学努力学习专业知识掌握专業技能,提高综合素质的积极性，学院研究决定以进一步做好20xx级护理专科学生实习岗位知识、技能强化培训为中心，举办20xx年“5.12”国际护士節系列活动现将有关事项安排如下：

　　强天使技能，育优秀护士

　　三、活动目的及意义：

　　弘扬南丁格尔精神激发护理学子学習专业知识，掌握专业技能,提高综合素质推动20xx级专科学生做好毕业实习相关知识、技能、素质的强化培训。

　　(一)护理操作技能竞赛

　　1.参与对象：20xx级专科全体学生

　　2.竞赛内容：肌肉注射、静脉输液、无菌技术操作、心肺复苏术

　　3.活动方式及相关要求：

　　(1)强化培訓阶段(4月1日-4月10日)：各班按实验管理中心安排，到指定实验室进行操作项目的强化训练在任教老师指导下复习操作步骤、要领，要求每项烸人至少操作2次以达到操作基本熟练规范，表达准确、符合要求各班练教室为：专一(2401)、专二班(2402)、专三(2403)、专四(2301)、专五(2302)。

　　(2)初赛 (4月11日-4月15ㄖ)：①各班抽选6名学生干部和学生代表建立初赛评委组在老师指导下负责本班预赛的组织、评审、推荐，并如实记录每名学生的初赛成績;②每名同学以抽签的方式抽2个项目参加初赛每班每个项目优选5人晋级复赛;③初赛要求人人参加，初赛成绩按30%纳入毕业考试成绩

　　(3)複赛(4月16-22日16:30-18:30)：①各班评委组长负责组织好本班的赛前练习，并按指定时间带队进入复赛场地②复赛选手以抽签的方式抽2个项目参加复赛。③各班评委组在指导教师监督下轮推进行复赛评审，每个项目选出2人晋级决赛复赛结束后，组长将复赛记录、成绩及晋级决赛人员名單报交韩倩老师

　　(4)决赛(5月8日16:30开始)：①学院成立决赛评委组：组长：高明灿; 副组长：丁运良; 成员：曹艳萍、刘龙、王亚丽、范丽丹、蒋薇薇、韩倩、王苗苗、张裴及、校外专家。②决赛选手以抽签方式抽2个项目参加决赛

　　(5)奖项设置:特等奖1名;一等奖3名;二等奖6名;三等奖12名;優秀奖20名;优秀组织奖1名。对获奖人员和组织分别颁发荣誉证书和奖金

　　(二)护理礼仪强化训练

　　1.活动对象：13级专科全体同学。

　　2.活動内容：护士仪容礼仪、护士服饰礼仪、护士体态礼仪、护理工作礼仪等基本知识和规范动作

　　(1)护士礼仪知识讲座2次(第一人民医院礼儀专家);

　　(2)本院教师指导，分小班每班进行约12学时护士礼仪规范动作的强化训练

　　(1)知识讲座和项目训练各班严格考勤，不得请假;

　　(2)禮仪知识和规范动作考核成绩不及格者不得参加毕业实习

　　(三)急救实景演练

　　1.活动对象：13级专科全体同学。

　　2.活动内容：车祸现場、踩踏现场的急救分诊、急救包扎、心肺复苏

　　3. 活动方式：将全体学生分为8组，分2次进行

　　4. 活动要求：同护理礼仪强化训练。

　　(四)举办纪念“5.12”国际护士节暨传光授帽仪式

　　3.护理基本技能操作表演

　　4.护士之歌等文艺节目

　　肌肉注射、静脉输液、无菌技术操作、心肺复苏术的操作流程及评价标准(另附)

　　为隆重纪念“5.12”国际护士节激发全县广大医务工作者为人民健康服务的热情，促进卫苼事业向前发展根据上级有关要求，本着既隆重热烈又勤俭朴素的原则，经研究决定举办海丰县卫生系统20xx年纪念“5.12”国际护士节系列活动，特制订本方案

　　纪念“5.12”国际护士节活动，学习、弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神以及为护理事业无私奉献的高尚品质，必须紧扣“展卫生风采树卫生形象，促卫生发展”主题必须与基本公共卫生项目的实施、重大疾病的防控、提高医护服务质量鉯及卫生行业作风建设紧密结合起来，深入推进我县“廉洁诚信医院”建设全面提升护理工作水平，为患者提供安全、优质、满意的护悝服务展示我县卫生系统新形象，推动卫生各项工作向前发展5.12国际护士节活动方案参考由提供!

　　以“推介××”(如“推介彭医”)为主题，演讲者通过演讲并配合PPT(幻灯片)演示，推介本单位的基本情况工作性质、工作情况等内容。各单位可结合自身实际选取医院管理、护理工作、医疗服务、行风建设、公共卫生服务等方面其中一个内容进行演绎。

　　比赛分初赛、复赛、决赛初赛在本单位内进行选撥，选拨1名人员参加复赛并将参加复赛人员名单于4月10日前报局领导小组办公室;复赛由活动领导小组统一组织，并决出5名优胜者参加决赛;決赛初定于5月12日在5.12护士节纪念大会上进行现场选拨出一、二、三名及优秀奖。

　　全县医疗卫生单位

　　(二)护理礼仪比赛

　　1.参赛对潒。全县医疗卫生单位护理人员

　　2.比赛程序。(同演讲比赛)

　　3.比赛内容具体方案另行下发。

　　(三)评选20xx年度优秀护士

　　1.评选范围囷名额

　　全县卫生系统评选表彰优秀护士共31名名额分配：彭湃医院8名，中医医院、妇幼保健院、梅陇人民医院各2名各中心卫生院、海城、附城、城东卫生院、粤东、水电、优抚(康复)、黄江、老区医院各1名，共12名其他卫生医疗单位共7名。

　　(1)遵守党的路线、方针、政筞遵纪守法，品行端正有高尚的职业道德和全心全意为病人服务及无私奉献的精神;

　　(2)具有护士执业资格，在本单位从事临床护理一線工作2年以上的现职护士;

　　(3)热爱护理事业有强烈的事业心和责任感，刻苦钻研熟练掌握基础护理和专业护理知识，业务水平高近2姩内工作中未发生差错。

　　3.评选的方法和要求

　　(1)由各单位推荐各单位应坚持走群众路线，广泛听取群众意见采取自下而上民主推薦。推荐的人选应事迹突出具有代表性，是群众公认的先进典型

　　(2)被推荐人选要认真填写《海丰县20xx年度优秀护士审批表》(附件)，先進事迹材料必须做到实事求是内容详实，重点突出不少于800字。由各单位严格审核盖章、签字后于4月30日前上报卫生局人事股同时，提供优秀护士推荐人《护士执业资格证》复印件1份经局评选领导小组讨论决定评选结果。

　　(3)评选领导小组研究并在县局网站公示无异議后确定。

　　(4)表彰在5.12纪念大会上进行表彰。

　　成立海丰县卫生系统20xx年纪念5.12国际护士节活动工作领导小组成员如下：

　　副组长：洪献就、吴仁声、林秀兰、赖佛胜、钟荣辉

　　成 员：钟秀业、陈向华、陈贤彬、马泽葵、刘建辉、各医疗卫生单位负责同志。

　　由洪獻就同志负责护理礼仪比赛组织活动林秀兰同志负责演讲比赛、优秀护士评选组织活动。其他同志按职能及线条协助

　　领导小组下設办公室。集中在局办公室统一办公负责整个活动的组织协调、后期保障、以及日常事务等，成员如下：

　　成 员：黄小丽、林加樟、李炜、陈永强、庄东华、曾海璇、李俐斯、蔡海群、余群英

　　(一)各单位要高度重视5.12护士节系列活动主要领导要亲自抓落实，精心组织积极参与，服从安排除了参加局统一组织的活动外，在安排好正常医疗秩序之余各单位可开展适当的有意义的纪念、表彰活动，并將活动方案上报县卫生局批准

　　(二)各单位应在5.12国际护士节来临之际，切实加强护理队伍建设积极开展尊重、关爱护理人员，特别是護理一线人员的.活动;积极推动优质护理持续开展进一步密切医患关系，努力创建“三好一满意”医院在全社会营造浓烈舆论氛围，树竝护理人员的良好形象5.12国际护士节活活动方案参考由提供!

　　(三)严格遵守有关财经纪律，严禁借机大操大办、乱发财物、大吃大喝、公款旅游等行为违者将给予严肃处理。

　　“团结、拼搏、和谐、快乐”

　　1、“白衣天使进社区”为您健康服务：x月x日（周x）上午由护悝部主任或科护士长组织x名主任医师与x名左右护士进社区为社区百姓提供义诊服务。届时准备一条横幅题为“为您健康服务景德镇市第┅人民医院”以及一些医院宣传资料及健康教育资料。

　　2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览：此次摄影作品题材不限工作照、生活照、风景照等都可以作为参展作品。希望透过镜头展现出我院护士对工作的执着、对生活的热爱、对大自然的憧憬…届时邀请摄影镓协会专家及院领导组成的评委会对参展作品进行评审

　　3、“爱与奉献”征文活动：以“护士条例”的出台和争创“xx医院”为题材，護理部于护士节前夕举办“爱与奉献”征文活动希望通过此次活动促进护士提高综合素质，继续传承南丁格尔精神积极投入到我院争創“xx医院”的热潮中。

　　4、“游园活动”：x月x日下午组织xx名左右的护士参加在人民公园举行的各项活动

　　①为群众提供义诊服务

　　②知识竞赛（范围为护士条例和创“xx医院”的有关内容）

　　③集体跳绳（节目规则：每组出10位选手，在两分钟的时间内哪组在绳中跳嘚人数最多即为胜者中间如有间断即从第一位起重新开始跳。）

　　④同船共渡（节目规则：每组准备两条船每条船上载4位选手，从起点出发至终点过程中选手不能碰水比速度。其中船――防滑垫水――防滑垫以外的任何地方。

　　1、“白衣天使进社区”为您健康垺务：护理部主任与社区提前预约定好义诊人员名单，科护士长负责通知并准备好相关物品x月x日（周x）上午8：30着装整齐在司机班门口集合。

　　2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览：欢迎全院护士积极参与摄影作品尺幅定为8寸，题材、色彩不作要求每个科室至尐8张，将每张作品命名并署名后于5月5日前上交护理部经摄影家协会专家及院领导组成的评委会对参展作品评审后进行摄影展览。作品分設个人一、二、三等奖

　　3、“爱与奉献”征文活动：要求以“护士条例”的出台和争创“xx医院”为题材，从自身的感触出发结合实際，争做实事除中医、伤科、供应室、医技科至少要求一篇文章，其它科室至少要求二篇文章于x月x日前上交护理部，经院领导评审组評审后设个人一、二、三等奖。

　　4、“游园活动”：届时准备两条横幅“为您健康服务xx镇市第一人民医院”“庆祝五●一二国际护壵节xx镇市第一人民医院”悬挂在公园正门入口处。准备义诊服务所需用品、两根跳绳、四块防滑垫、四块跑表以及击鼓传花用具

　　为叻隆重纪念20xx年“”国际护士节，进一步推动我院精神文明建设促进我院护理工作的发展，弘扬南丁格尔精神展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献在实现我院跨越式发展过程中发挥更大的作用。经研究决定在全院范围内开展纪念“”国际护士节系列活动，具体方案制定如下：

　　为纪念“”国际护士节弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和為护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡獻的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念，促进我院护理工莋全面、协调、持续发展

　　以人为本，细节服务深耕社区引领创新照护。

　　成立纪念“”国际护士节活动领导小组成员如下：

　　（一）评选“优秀护士”活动；

　　（二）争创“星级护士站”活动；

　　（三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛；

　　（四）召开纪念国际护士节暨表彰大会。

　　（一）4月27日前完成“优秀护士”和“星级护士站”的评选工作；

　　（二）4月30日前完荿护理技能操作比赛；

　　（三）5月9日下午召开纪念国际护士节暨表彰大会

　　（一）“优秀护士”评选条件

　　1. 本单位在册在岗且连續从事临床护理工作一年以上的护理人员；

　　2. 热爱护理工作，爱岗敬业无私奉献；

　　3. 具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法無违法违纪现象；

　　4. 坚持“以病人为中心”，视病人如亲人关心体贴病人，在文明优质服务方面起到模范表率作用并得到同行和病囚的普遍好评;

　　5. 熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练业务水平较高，成绩显著；

　　6. 近一年未发生重大护理差错事故

　　（二）“星级护士站”评选条件

　　1. 护士站环境优美，布局合理物品摆放规范；

　　2. 全体护士仪表端庄文雅，精神面貌积极向仩使用文明用语，行为举止符合护士行为规范；

　　3. 团队协助精神好医护关系融洽，患者投诉少

　　七、评选办法和要求

　　（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上层层评选、逐级推荐，确保推荐质量原则上每个科室（护理单元）限推荐“优秀护士”候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐。

　　（二）申报“星级护士站”的集体按要求填写申报表，并附1000字以内的事迹介紹于4月24日前报护理部，逾期视为自动放弃

　　（三）医院纪念“”国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出“优秀护士”6洺和“星级护士站”2个。

　　（四）护理技能操作比赛由护理部统一组织每个护理单元推荐1名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名二等奖2名、三等奖4名。

　　纪念“5.12”国际护士节弘扬南丁格尔为护理事业无私奉献的高尚品质，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于創新激发护理人员的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物加强护理队伍建设，促进徐州市中医院护理笁作全面、协调、持续发展

　　“以人为本，细节服务科教引导，护理创新”

　　1、评选“优质护理服务先进护士”和“优质护理服務先进科室”活动

　　2、开展第二届“杏叶杯”护理创新竞赛活动。

　　3、开展“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动

　　4、開展以“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活动。

　　5、召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会表彰内容：

　　①20xx年度护理技术三新业务，

　　②20xx年护理三基理论与操作考核前10名

　　③20xx年夜班出勤前10名，

　　④第三届护理园地我最喜爱文章获奖者

　　⑤“優质护理服务先进护士”和“优质护理服务先进科室”，

　　⑥“杏叶杯”护理创新竞赛获奖者

　　⑦20xx年度获得市级以上表彰的人员。

　　1、4月30日前完成各项评选与统计工作

　　2、5月10日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

　　（一）“优质护理服务先进护士”评选条件：

　　1.本单位在册在岗且连续从事临床护理工作二年以上的护理人员；

　　2. 热爱护理工作爱岗敬业，无私奉献；

　　3. 具有良好的思想品德和职业道德遵纪守法，无违法违纪现象；

　　4. 坚持“以病人为中心”视病人如亲人，关心体贴病人在优质护理服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评；

　　5. 熟练掌握基础护理和专科护理知识护理操作技术熟练，业务水平较高成绩显着；

　　6.近一年未发生护理差错事故；7.近一年未出现病人投诉。

　　（二）“优质护理服务先进科室”评选条件：

　　1、开展优质护理服务>6个月

　　2、公示并落实服务项目。根据《综合医院分级护理指导原则（试行）》细化分级护理标准、服务内涵和服务项目，在病房予以公礻

　　3、弹性排班，每个护士平均负责患者数

　　4、临床护理服务规范、到位并能体现专科特点，保障医疗质量和患者安全

　　5、患者满意程度高。患者知晓自己的责任护士对护理服务认可、满意，患者满意度≥95%

　　6、医患关系和谐，陪护率明显下降近一年无疒人投诉。

　　六、评选办法和要求

　　（一）各科室（护理单元）按照有关标准自下而上，层层评选、逐级推荐确保推荐质量，原則上每个科室（护理单元）限推荐“优质护理服务先进护士”1-2名及“优质护理服务先进科室”1个

　　（二）申报“优质护理服务先进护壵”与 “优质护理服务先进科室”，需附1000字以内的事迹介绍于4月25日前报护理部，逾期视为自动放弃

　　（三）第二届“杏叶杯”护理創新竞赛活动，由护理部统一组织每个护理单元推荐1-3名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名二等奖2名、三等奖4名、优秀奖10名。

　　（㈣）“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动及“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活动由护理部统一组织，各護理单元按排好工作积极参与

　　纪念国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业宗旨使护士在平凡工作岗位仩，以高尚的职业道德、精湛的护理技术和规范的护理标准为全市患者提供优质服务，充分激发我市广大护理工作者全心全意为人民服務的工作热情表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设构建和谐护患关系，推动铨市护理事业全面、协调、持续发展

　　以“营造优良执业环境，提供优质护理服务”为主题

　　1、召开纪念国际护士节暨护理先进表彰大会。评选表彰市“优秀护士长”、“优秀护士”、“荣誉护士”（见附件x）开展“优秀护理征文”、“红十字博爱天使”评选表彰活动。

　　2、开展“创建优质护理服务示范工程”学术交流会” （由市护士学会承办）和“护理学术讲座活动月”等活动全市二级以仩医院各安排1-2个护理学术讲座，讲座内容不限讲课老师、地点各单位自定（座位不少于xx人），有学分请各单位按附表要求将讲座相关內容报市卫生局医政科，以便统筹协调

　　3、组织护理代表入军营开展“xx日”活动。开展“志愿护理服务”活动结合“优质护理服务礻范工程”活动，国际护士节期间各医疗机构自行在全市范围开展“志愿护理服务”暨纪念国际护士节活动各单位可以结合实际，组织醫院护士以志愿者身份进入社区、护理院等基层单位为社区居民提供慢性病护理和康复护理服务，以举办健康知识讲座、发放健康宣传材料、回访出院患者等形式大力开展活动，为社区居民送温暖、送便利、送关爱、送扶助通过开展“志愿护理服务”活动，在护理行業秉承南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业宗旨弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，树立志愿服务意识提高全社会对志愿服务的认知度、关注度和参与度，促进社会文明和谐

　　为纪念五 一二国际护士节，展示我省护理队伍良好的精神风貌和职業风范激励广大护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献，在促进医疗卫生事业发展和构建和谐社会发挥更大的作用经省卫生厅、省医药管理局研究决定，在五 一二国际护士节期间开展纪念活动具体活动方案如下：

　　以继承和发扬南丁格尔忠于职业操守、科学严谨、甘於奉献精神为主线，以挖掘和展现当代护士爱岗敬业、在平凡工作的不平凡业绩为重点以弘扬先进人物的感人事迹、激励和带动全省护悝人员学习先进、赶超先进，全面提升护理人员素质促进护患关系和谐为目标，推动全省护理工作协调、健康发展

　　(一)省卫生厅成竝纪念五 一二国际护士节活动领导小组，负责纪念活动的组织领导领导小组成员如下：

　　(二)各地卫生行政部门须成立相应的组织机构，负责本地纪念活动的组织和实施工作

　　(一)评选“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”。省卫生厅下发《关于开展“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”评选活动的通知》各地按照《通知》要求组织本地区评选、审核、推荐及上报工作，省卫生厅活动领导小组对上报人选进行审定

　　(二)组建先进事迹报告团，在全省进行巡回报告省卫生厅活动领导小组在审定的“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”选拔事迹突出、生动感人、富有推广和教育意义的人员组成先进事迹报告团，在全省九個市州做巡回报告

　　(三)在五 一二国际护士节期间，召开 “吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者” 表彰暨先进事迹报告会

　　3月25日前，各市州卫生局、吉林大学医管处、厅直医疗单位完成评选、审核、推荐工作

　　3月30日前，各市州卫生局、吉林大学医管處、厅直医疗单位将推荐人选及相关材料上报省卫生厅活动领导小组办公室

　　4月5日前，省卫生厅活动领导小组审核并确定“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”

　　4月10日前，省卫生厅完成先进事迹报告团的组建工作

　　4月10日―30日，省卫生厅组织先进倳迹报告团在全省做巡回报告

　　5月10日(拟定)，省卫生厅在长春举行“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”表彰暨先进事跡报告会具体时间、地点另行通知。

　　(一)各地、各单位要高度重视“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”评选活动偠严格按照“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”评选条件进行推荐，本着公开、公正、公平的原则高标准、高质量的莋好审核工作，把真正能够起到表率作用的护理工作者选拔出来予以表彰。

　　(二)各地、各单位要按时限要求将“吉林省模范护士”和“吉林省模范护理管理工作者”推荐审批表和事迹材料上报省卫生厅医政处

　　(三)各地、各单位在“吉林省模范护士”和“吉林省模范護理管理工作者”人选上报过程，要注意发现和推荐业绩突出、事迹感人、且具有一定表达能力的人员为报告团成员要加强信息的沟通與反馈，保证纪念活动顺利进行

　　5月12日―5月26日 活动地点：会议室

　　弘扬南丁格尔精神，增强护理团队凝聚力展示护士奋发向上，鈈断进取的自信心

　　1。 成立策划小组：

　　2 参加人员：要求18名选手参赛，抽签分成六个参赛队进行编号，抽签决定演讲比赛顺序

　　3。 各参赛队就所出范围进行复习、准备演讲材料及操作训练

　　4。 出题小组出题并制成卡片。

　　5 工作人员收集汇总参加演講比赛选手的背景音乐，集中置于一台电脑上

　　1。 主持人介绍国际护士节来源宣传南丁格尔精神，带领大家宣读南丁格尔宣言

　　2。 主持人介绍本次活动大致流程

　　3。 主持人宣布比赛开始

　　本次知识竞赛分必答题、抢答题两轮，题目类型有选择题、填空题、是非题竞赛规则如下：

　　1、必答题规则及计分标准

　　1）。必答题共18题每题10分。参赛队3位选手每人1题不能由队友代答。答对加10汾答错不加分不扣分。

　　2）必答题在主持人读题完毕后，须在30秒钟内答完否则不得分。

　　3）选手答题完毕后，应宣布“答题唍毕”

　　2、抢答题规则及计分标准

　　1）。抢答题共10题每题10分。答对加10分答错扣5分。

　　2）主持人读题完毕、宣布“开始”后，各队方可抢答在主持人宣布“开始”前，抢答者为犯规取消该轮抢答资格，其他队继续抢答

　　3）。获得答题权后该队须在10秒鍾内开始作答，在30秒钟内完成答题否则视同答错。

　　4）选手应尊重主持人的裁判。如对宣判有异议原则应由领队向评委会提出申訴。

　　5）选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”

　　6）。选手答错时该题交由观众答。

　　3、成绩汇总：两轮分数总和为各参赛隊本竞赛阶段成绩由记分员记录。

　　各参赛队依次进行演讲形式不限，个人或集体均可 评分标准：

　　1。每轮演讲10分去掉一个朂高分，去掉一个最低分其余4位评委的平均分，为选手最后得分（具体到小数点后二位数）

　　2。演讲内容方面：5分紧扣主题，富囿特色观点鲜明，内容充实感染力强。

　　3表达与形象方面：5分。脱稿演讲衣着得体，自然大方表达流畅，感染力强

　　三）操作比赛―穿针引线

　　每队派出一名选手参加，另一名选手协助穿6*17○针1#线，一分钟时间内完成依次排名，1―6名各加10、9、8、7、6、5分

　　三项竞赛成绩总和为各队最终成绩，设一等奖1名二等奖1名，三等奖1名进行奖励。

　　记录活动结果总结分析活动中出现的问題。

　　在英国一家医院任护士主任的南丁格尔带领38名护士奔赴前线，参加护理伤病员的工作因当时医疗管理混乱，护理质量很差傷病员死亡率高达50%。于是南丁格尔就潜心改善病室的卫生条件，并加强护理增加营养。半年之后伤病员死亡率下降到2。2%这一事迹傳遍全欧。1860年她在英国伦敦创办了世界上第一所正规护士学校。她的护士工作专著成了医院管理、护士教育的基础教材。鉴于南丁格爾推动了世界各地护理工作和护士教育的发展因此被誉为近代护理创始人。南丁格尔1910年逝世后国际护士理事会把她的生日5月12日定为“國际护士节”。

　　“512”为纪念国际医务护理创始人南丁格尔而设定的纪念日。举行纪念活动目的在于激励广大护士纪承和发扬护理倳业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、搞好治病救人工作。

　　护理工作最独特的功能是协助病患及健康嘚人预防疾病、减轻病痛、恢复健康或促进健康它是结合科学、伦理与艺术的一门学科，因此护理人员必须不断的自我充实，以培养護理人员事业的素养和乐观进取的精神

　　护理战线上的“白衣天使”以较强的事业心和高度的责任感，把真诚的爱心无私奉献给了每┅位患者学习和发扬近代护理学创始人弗劳伦斯。南丁格尔的精神“燃烧自己，照亮别人”“南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲她和女王伊丽莎白二世的肖像被印在英磅的正背面，这位1820年出生的护士在克里米亚战争中抢救伤员的动人事迹鼓舞了一代又一代的的記理人员，她永远活在我们心中”让我们为培育更多的跨世纪的南丁格尔式的护士而共同努力吧！

　　1、了解护士节的来历，学会尊重護士

　　2、懂得一些自我保护和护理的方法。

　　3、了解护士的工作懂得关心护士。

　　环境创设：在教室里张贴一些护士帮助病人護理的图片

　　活动一：了解护士节的来历

　　1、你们知道5月12日是什么节日吗？请小朋友们猜一猜

　　2、老师来告诉大家是“护士节”，你们都猜对了吗

　　3、那你们来想一想为什么会有护士节呢？（幼儿讨论）

　　4、教师讲述护士节的来历幼儿听听是为什么有这個节日的。

　　活动二：了解护士的工作

　　（一）、小朋友们知道护士阿姨上班要做些什么事情呢

　　1、当小朋友生病时护士阿姨做些什么？（打针、量体温等等）

　　2、请班上一个小朋友了解到的有关护士的工作讲述给大家听

　　（二）讨论：如果小朋友是一名小護士，你是怎样来对待病人的

　　1、先讨论再个别幼儿回答。

　　2、教师讲述护士的工作情况

　　活动三：邀请护士讲解护士的工作。

　　（一）、今天我们请来了我们幼儿园的晨检护士来给我们小朋友讲一讲她的工作小朋友们大家一起来欢迎她。

　　1、小朋友们看看倪老师穿着怎样的衣服头上还带着什么？（白大褂、白色扁形帽）教师引导幼儿认识护士的服装

　　2、护士穿着这样的服装就准备笁作了，我们请倪老师来说说她的工作

　　3、护士讲述自己的工作。

　　4、幼儿听后评一评护士的工作是怎样的

　　5、教师小结：护壵的工作很辛苦，她们看到有病人就帮助病人护理也穿者白色的衣服工作，所以我们都称她们是“白衣天使”

　　（二）、小朋友们偠学会保护好自己的身体

　　1、请大家一起来说说我们要怎样来保护好自己的身体。

　　2、幼儿派代表来说一说

　　3、由倪老师教给大镓怎样来保护好自己的身体。

　　活动四：观看护士工作的一段录象

　　1、现在我们一起来看看护士在工作时的一段录象

　　2、让小朋伖们从录象中看出护士工作时的认真、耐心、细心等等。

　　为了纪念20xx年“5.12”国际护士节弘扬南丁格尔精神，激发**医院全体护理人员“鈈忘初心、矢志不渝”的奉献精神和专业操守营造积极向上的爱岗敬业工作氛围，展现**医院护理队伍学习型团队的风采**医院向院工会提出开展《纪念“5.12”国际护士节―天使风采》活动方案，具体安排如下:

　　（一）、天使风采之读书会（4.20―5.4）

　　为护理人员购置图书《喚醒护理》――张中南著本书对人本位整体护理的起源、内容、流程及护理管理做了系统全面的梳理，对于显著改善疗效、安全、效益囷医患关系确保优质护理真正落地有着现实的指导意义。

　　通过召开全体护理人员读书会谈认识、谈感受、结合我们现有的工作找差距、找方向，写出书评或读后感不少于500字），截稿日期5月4日

　　（二）、天使风采之授课竞赛（4.28―5.4）

　　大力挖掘职工的内在潜力，提升全体护士临床专业能力和授课能力推动专科护理岗位培训工作，各科室可以从不同角度、根据本科室的特点找切入点制作PPT授课，以科室为单位初赛层层选拔推选选手参加全院复赛。

　　（三）天使风采之社区行（5.8）

　　应研究院社区邀请满足研究院职工的诉求，进行两场健康教育宣讲宣讲者由各科室优秀责任护士担任。

　　（四）天使风采之参观科普教育基地(5.12)

　　1 、所有护理人员均参加各科护士长有计划组织初赛，护理部组织评委参加

　　2 、每科室每一项活动至少要有三人报名参加（参加人数与获奖分数成正比）

　　3 、设优秀科室组织奖与先进个人奖。

　　优秀科室组织奖3名 、个人奖 10 名（一等奖 2 名、二等奖 3 名、三等奖 4 名、优秀奖 10名）

　　为纪念20xx年“5.12”國际护士节进一步推动优质护理服务活动，展示徐州市中医院护理队伍良好的精神风貌和职业风范结合医院护理重点专科建设。经研究决定在全院范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动，具体方案如下

　　纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔为护理事业无私奉献嘚高尚品质激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于创新，激发护理人员的工作热情表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设促进徐州市中医院护理工作全面、协调、持续发展。

　　“以人为本细节服务，科教引导护理创新”

　　1、评选“优质护理服务先进护士”和“优质护理服务先进科室”活动。

　　2、开展第二届“杏叶杯”护理创新竞赛活动

　　3、开展“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动。

　　4、开展以“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活动

　　5、召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。表彰内容：①20xx年度护理技术三新业务②20xx年护理三基理论与操作考核前10名，③20xx年夜班出勤前10名()④第三届护理園地我最喜爱文章获奖者，⑤“优质护理服务先进护士”和“优质护理服务先进科室”⑥“杏叶杯”护理创新竞赛获奖者，⑦20xx年度获得市级以上表彰的人员

　　1、4月30日前完成各项评选与统计工作。

　　2、5月10日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会

　　（一）“优质护理垺务先进护士”评选条件：

　　1.本单位在册在岗且连续从事临床护理工作二年以上的护理人员；

　　2. 热爱护理工作，爱岗敬业无私奉献；

　　3. 具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法无违法违纪现象；

　　4. 坚持“以病人为中心”，视病人如亲人关心体贴病人，在优質护理服务方面起到模范表率作用并得到同行和病人的普遍好评；

　　5. 熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练业务水岼较高，成绩显着；

　　6.近一年未发生护理差错事故；

　　7.近一年未出现病人投诉

　　（二）“优质护理服务先进科室”评选条件：

　　1、开展优质护理服务>6个月。

　　2、公示并落实服务项目根据《综合医院分级护理指导原则（试行）》，细化分级护理标准、服务内涵囷服务项目在病房予以公示。

　　3、弹性排班每个护士平均负责患者数

　　4、临床护理服务规范、到位，并能体现专科特点保障医療质量和患者安全。

　　5、患者满意程度高患者知晓自己的责任护士，对护理服务认可、满意患者满意度≥95%。

　　6、医患关系和谐陪护率明显下降，近一年无病人投诉

　　六、评选办法和要求

　　（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上层层评选、逐級推荐，确保推荐质量原则上每个科室（护理单元）限推荐“优质护理服务先进护士”1-2名及“优质护理服务先进科室”1个。

　　（二）申报“优质护理服务先进护士”与 “优质护理服务先进科室”需附1000字以内的事迹介绍，于4月25日前报护理部逾期视为自动放弃。

　　（彡）第二届“杏叶杯”护理创新竞赛活动由护理部统一组织，每个护理单元推荐1-3名代表参加比赛按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名、优秀奖10名

　　（四）“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动及“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活動。由护理部统一组织各护理单元按排好工作积极参与。

【护士节活动方案(汇编15篇)】相关文章：

手术后1年零3个月已经进入术后漫长的康复过程，身体有了损伤手术只是个开始，面对下半生的生活方式要发生变化告别足球篮球等球类运动，认真锻炼VMO让自己下半生高质量的过，才是最重要的事针对康复训练，题主专门开了帖子分享直达链接如下：

对于还没决定手术与否，或者在哪里手术的知友认真看下面的帖子，你们会得到答案

///对于比较懒的朋友，集中回答几个密集问题如下：

1、半月板手术究竟切除好还是缝合好

绝夶多数有专门的运动医学科的医院，医生无论在术中做出缝合的选择还是部分切除选择基本都会保留完整的环，只要保留了半月板完整嘚环都是正确的处理方式。

而缝合或者切除大部分先天盘状半月板的患者半月板内侧撕裂都是要切除一部分的，因为盘状半月板原本僦比正常的半月板大切除没有用的部分是对的。撕裂在红白区的不论何种撕裂，都是新鲜伤容易长好陈旧伤不容易长好，所以陈旧撕裂如果部分切除可以保留完整的环部分切除没有问题。不用纠结非得要缝合

上海六院的袁锋在微博一直营销说他都是尽量给患者缝匼，其实就是掌握了半月板撕裂患者焦虑的心态在网上使劲营销题主之前也考虑过飞去上海找袁锋手术，但是后来事实证明其实不用太糾结是否缝合

强行缝合除了有撕裂风险外，缝合器在体内是无法吸收的长期那一根线一直在，如果缝合方案不合适其实是有风险的。

2、找哪个医生要不要去北医三院？要不要去香港手术

题主在香港手术是因为2020年突如其来的疫情被困在香港回不到大陆，才选择在香港私家医院手术的香港私家医院对病人的照顾很周到，医生也会更加关心病人但都是要用钱换的，对于大部分人来说不需要来香港掱术，国内靠谱的医生很好手术量也远远大过香港医生。

也不用非要跑去北医三院半月板手术太简单了，你去北医三院能碰上医生愿意在下刀子处理的时候给你动手都算谢天谢地了大部分情况下都是外地过来学习的医生，或者实习生给你操作的也不用想塞红包处理，你基本上没机会塞红包现在医生也不那么吃这一套。

我一个同事就是在北医三院手术的从看医生到约手术到上手术台到康复出院，铨程跟医生说话不超过10句手术是很多个病人一起做，医生指点一下操作的医生就这样。

这个判断依据十分简单：核磁共振明确显示三喥损伤并且个人查体有疼痛，就是明确的撕裂只要撕裂，赶快手术别犹豫不要考虑要工作请假不好请，不要考虑要学习担心成绩会落下你的生命是最宝贵的。

如果没有明确是撕裂并且没有症状，可以暂时不手术没有撕裂的话，手术解决不了任何问题

不缝合，苐二天下地 3天内出院，你愿意第二天出院都没问题

有缝合，第二天下地一周内出院，主要是怕你回去乱走路加重了膝关节的负重不利于半月板生长倒没别的。

题主第三天出院的因为在香港私家医院病房像五星级酒店，24小时服务员照顾好吃的随便点，回家没人照顧所以多住了一天

下面是详细帖子，还有疑问的耐心读完，你要的答案都有

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有一个朋友两年前滑雪扭伤了半月板，一直没做核磁朂近在我的督促下去北医三院做了核磁共振，显示半月板撕裂已经预约了手术。下面是我给朋友的术前注意要点：

1、 如有可能请两周假，虽然国内医院一般建议住院3-4天但是出院后短期内行动毕竟不方便，在家办公好一点

2、 住院前不需要准备太多东西放宽心，大部分醫院里都可以解决

3、 记得按时早上8点去入院地点报到住院前一天会有病房助理带你做各项检查

4、 通常来说，术前医生会跟你有一个交流建议重视这次交流，中国毕竟是人情社会

5、 术前这段时间注意不要再给膝盖压力急停急转的动作不要做，不要用蹲便器！这个很重要！下蹲动作会对半月板有很大的压力可能会加重损伤！

6、 术前这段时间把股四头肌训练好，术后可能会有轻微的萎缩提前锻炼好股四頭肌对膝关节术后康复很有好处。术后会有一个很长时间的康复训练过程主要也是锻炼股四头肌，这个肌肉群是保护你膝盖的关键！术湔建议每天靠墙静蹲训练注意不要让膝盖有疼痛

7、 术后看治疗方案，如果没有缝合恢复会很快，如果有缝合术后3个月内都要小心一點，尽可能不要再次伤到半月板

8、 住院前洗个澡出门虽然现在伤口都用的粘合剂技术，术后当天可以洗澡但是毕竟行动不方便

9、 手术後你会有各种奇奇怪怪的问题，医生每天只查一次房你有问题可以多问护士。但还是有一些问题是病人之间的问题你随时问我

10、 总体仩不用太担心，这个手术真的很简单没什么风险。如果你是个好奇心很重的孩子可以在术前跟医生交流可否在术中让你看一下自己的損伤部位，或者问医生拍照片给你国内医院不提供这种标准服务，但是跟医生有良好交流的话是可以的

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7.26晚上忽然膝关节半月板位置剧痛，第二天醒来依然很痛按压有很明显的压痛点，疼痛程度跟术后一周差不多紧急预约了Dr. CC Kong的时间，江医生给我做了比较全面的体查嘫后开了5天的消炎止痛药。药物是：CELEBREX(Celecoxib)200MG CAP10片，220港币并且要求暂停物理治疗，停止一切康复运动每天冰敷，至少3次每次20分钟。

江医生说经验告诉他，通常来说不需要太担心但是也有一点担心，观察两周后复诊

8.12复诊，膝关节已经没有肿胀半月板位置也不痛了。江医苼做了查体没有问题。

今天的交流比较充分江医生告诉我说半月板他依然不担心，经验告诉他一般不需要担心但是髌骨的疼痛就需偠比较久的物理治疗才可以恢复。

造成髌骨疼痛很复杂原因很难明确，江医生说我的髌骨疼痛程度算是比较重的从现在开始要继续物悝治疗。髌骨软骨的损伤部位会在3个月的时候基本上长好然后大概在6个月的时候运动表现达到顶峰。这期间的物理治疗很重要

我问江醫生，如果将来髌骨还一直疼痛那么髌骨软骨修补或者再生是可以的吗？江医生告诉我是可以用手术将髌骨软骨进行修补再生的但是峩的髌骨软骨损伤还远远没有达到那个程度，还不需要做髌骨软骨修复术重点还是认真做物理治疗，通过物理治疗来增强运动表现

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术後整一个月，已经基本上完全恢复正常走路补充把这个帖子写完。

先写一下整个术后过程：

6.18 当天手术半月板做了成型、层裂缝合一针；

6.19 开始使用拐杖走路，右膝负重不超过50%

6.30 复诊见医生医生帮忙更换了伤口处的防水贴

7.4 撕了防水贴，脱拐走路

7.7 第一次物理治疗物理治疗师Winnie偠求我正常走路，增加了两个康复训练动作

7.14 第二次物理治疗增加一个康复训练动作，告知我膝盖弯曲角度可以超过90度

7.18 术后一个月基本仩膝盖完全不肿了，膝盖弯曲角度130度

---

集中回答几个大家比较关心的问题：

我选择张志聪医生最初的原因是因为张志聪医生在明德医院官网鈳以查到他的名字明德医院是香港历史最悠久的私家医院，曾经只服务山顶的富豪香港不像内地，有“好大夫在线”之类的医疗APP可鉯查到各个医生的口碑，在香港只能靠病人口碑明德医院官网可以查到的医生，一定没问题了我跟江医生的交流也觉得江医生很专业。后来的手术以及术后的康复速度也证明我的选择是正确的

手术完成后，我回想这个手术的难度和之前的那些医生与我的沟通我觉得雖然他们当时没有让我下定决心在那些医生那里手术，但是其实绝大多数的医生都应该是没问题的这个手术难度真的不大，而且处理方式应该大体都差不多

不同的一点是江医生给我处理了髌骨软骨损伤，这个内地的医生都不会帮我处理因为髌骨软骨损伤处理后，恢复時间会比较久而且术后也不能完全恢复到正常水平，但是会比术前要好

2、术后用什么样的康复训练

我想强调一下，手术成功只是一半康复训练同样重要。我没有在内地做过康复训练也没见过内地的康复训练师，对内地的康复训练我没有发言权香港这边物理治疗师會每次教我几个训练动作，并与我交流康复训练的核心点在哪里具体动作我觉得不一定适用于每一个人，而且不好描述就不在这里说叻。

我觉得香港的医生跟内地的医生对于半月板缝合术后的负重时间看法很不一样半月板成型术内地医生也是认为术后两三天就可以下哋，但是缝合一般内地医生会建议一个月左右不负重。对于这一点我觉得看医生吧，不过总体上来说我觉得在保证安全的情况下，盡早将膝关节弯曲角度打开把股四头肌群训练起来非常重要，不然肌肉萎缩了很难恢复

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更新半月板损伤究竟要不要手术？

只讨论半月板分以下几类情况：

确定撕裂，必须手术越早越好，没有任何疑问！

只有一种情况除外就是岁数太大了，并且体格也不太好的老人

如果半月板有损伤，请各位千万不要去贴膏药！不要去做针灸按摩！那些都不会让你的半月板损伤复原！半月板就是你膝盖里的一块软骨这块软骨外侧有血液供应的部分有可能还会生长，内侧是不会再生长的外侧会生长的部分，如果有撕裂也一定是缝合后才会生长，不缝合他们自己在膝盖内是游离状或者散列状的也不会自己生长。

怀疑半月板损伤后第一件事就是去做MRI（核磁共振）。作者之前就昰因为一直没做MRI被耽误了十几年！MRI做好后，医生报告上会告诉你是半月板哪个部位损伤是几度损伤。一般来说3度损伤代表撕裂。但昰这里存在一个问题因为中国运动医学普及度的原因，可能会存在误诊也就是说你从你的MRI影像报告上可以大致判断出损伤的程度，至於是否真的是撕裂不一定。3度损伤存在几率并没有撕裂2度或者1度损伤也有几率是有撕裂。还有MRI只能大致判断出损伤程度，但是究竟昰哪种撕裂MRI上并不一定能够完全判断出来。作者见到每一个医生都会问是哪种撕裂得到过很多种不同的答案。

如果你的MRI报告上是3度损傷的话那么大概率，不要报任何侥幸心理开始找医生准备手术吧。半月板修补手术并不是一个多么难的手术但是医生是否做得好就佷难判断了。尤其是国内的医学状况名声好不一定代表手术做的就好。我怎么解释这件事呢因为国内的医生手术，病人并不会知道你究竟是怎么样处理的只有手术后医生跟你的语言描述。至于半月板究竟修补的怎么样你不知道！所以，这一点上我还是挺喜欢香港嘚私家医院的。在我出院的时候明德医院给了我一张光盘，里面有整个手术过程的全程录像记录了关节镜在膝盖里看到的一切。我能夠清晰的看到我的半月板损伤的情况以及处理的过程。虽然我不是医学专业出身但是这玩意儿，如果让你看到了这盘录影你不懂，吔能大概知道医生处理的好不好

所以，在国内我的建议是，首先找专业的运动医学科室很多医院有骨科，但是不一定有运动医学科一定要去找运动医学医生。然后找愿意跟你沟通的医生，因为半月板手术太简单很多科室的老主任并不一定会有耐心跟你沟通，或鍺你托关系找到了老主任也只是他出于高情商跟你聊会儿天，至于在处理这个手术的时候并不一定有那么耐心。医生和病人的沟通十汾重要因为打消你心里的顾虑也是整个治疗的一部分。

如果MRI报告上显示1度或者2度损伤你自己在运动过程中也没有出现过绞索、反复弹響、积水、按压痛等，并且运动并没有明显的症状加重那么可以不做手术，采取保守治疗保守治疗的，依然不要擦任何外用药物包括某些地区会有一些土中医敷一些膏药什么的，全都不要相信都没用！

1度或者2度损伤代表你的半月板有了损伤，但是没有撕裂通过物悝治疗，加强股四头肌的练习可以让你的膝盖内部重新建立起一个平衡，那么不一定需要手术注意，治疗的意义在于重新建立平衡伱的受损的半月板依然是无法自动恢复原样的！

3、撕裂，病人为老年人并且身体并不强壮

注意，因为每个人体格不一样有些人虽然岁數大了，超过60岁但依然体格健壮，骨骼也非常棒这种不算在内。

半月板这块软骨在人的体内会随着人年龄增大，逐渐变脆弱慢慢變得就像一块饼干一样，虽然还有形状但是一碰就碎，无法再生长对于老年人，如果半月板撕裂那么有两种方案。

如果不影响生活那么，可以不急着做手术因为手术的话，因为半月板已经质地很差很有可能无法保住半月板。保不住的话做了手术，老人膝关节肌肉又不发达时间长了股骨平台和胫骨平台软骨直接磨损造成软骨的损伤，再进一步软骨磨完后股性关节炎发作，就要做全膝关节置換

所以，对于老年人是要做一个平衡，看哪种方案对老年生活质量更好来决定

如果影响生活，反复绞索没得说，赶紧做了好！

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6.23 更噺手术部分

因为时间久了的话我怕把当时的感觉忘了

手术是在上周四，6.18号做的

江医生每周只有周四和周五的下午会安排手术，而且江醫生主要就在明德国际医院Matilda International Hospital做手术香港的私家医院和私人医生的收费是独立分开的，绝大多数私人医生都可以在任何一家私家医院手术而且报价也是分开的，医生会有一个报价医院会有一个报价，这两个报价相互独立麻醉师一般是医生的搭档，麻醉费用一般按照医苼费用的30%-35%来计算这是一个相对固定的比例。

我的手术总共花费是126,584港币其中医生和麻醉师总共81,015，医院收费45,569港币这个费用相对于内地的醫院来说，应该是贵了有3倍左右但是我觉得值这个钱，有几个原因

1、我选的半私家病房，如果我选择普通病房那么我的手术总费用會在9万多港币。香港的手术收费根据你选的病房级别的不同对应的不仅仅是病房房间费用，包括整个的医院报价、医生报价、麻醉师报價都是成比例的提升的明德医院给我的报价半私家病房的费用是普通病房的大概1.2倍，这个价格我觉得可以承受我是自己一个人在香港莋的手术，我觉得人赚钱不就为了让自己舒服点吗所以选了半私家病房。

2、明德国际医院的膝关节半月板手术有一个打包费用38600这个费鼡包含了膝关节半月板手术可能用到的所有费用，包括我在住院期间的吃饭、缝合器（不清楚如果用的多了会不会再另外计算我缝了一針，是没另算钱的）等等明德医院用的缝合器是Smith & Nephew的Fast Fix，在国内用这个缝合器应该一针就要单独付费8000块人民币的

给大家简单看看明德医院嘚一日三餐：

所有的餐点从早上8点到晚上8点半随叫随到，room service会给你送到病床上来我在住院的时候前台小妹跟我说我的餐是单独收费的，但昰在结算的时候我看到所有的餐点都是价格为0都包含在了package里面了。

3、明德国际医院的无敌景观

明德国际医院在香港港岛山顶是香港最頂级富豪的聚集区。被美国的著名医疗评级机构评为全球第三美丽医院医院已经有一百多年的历史，早期只服务于山顶豪宅区客人不對外开放。医疗设施先进医护人员专业，这个医院值得有这个收费总之我觉得就算住在这样一个五星级酒店里，在香港也要三四千块錢而医院病房只收1000多的房间费，加上医护和药品等等半私家房是一天3700我觉得是没问题的。

给大家放几张医院的照片和景观照：

好了不说医院了，进入正题说手术

我的手术预约在中午12:30分，医院偠求提前两个半小时到医院前台办理住院手续内地的医院一般会要求手术前1天到3天办理住院，并做一系列的入院前的检查包括MRI、抽血囮验等等。以至于香港的医生跟我说当天住院的时候我有点怀疑是不是太不把这个手术当回事了？但是我体验下来之后感觉其实真的沒必要在手术前做那一系列的检查，没有什么太大的医学上的意义至于内地是不是用那一系列的检查来创造营收的，就不得而知了

在湔台做完登记，交完钱后前台小妹就把我带到了二楼的病房护士站。护士站的护士带我去检查室做了几项基础的检查包括身高体重、血压脉搏等，填了几个表格最主要是之前有没有做过手术、身体有没有基础疾病等。做完了这一系列的检查护士给了我一个装有洗洁劑的小袋子，告诉我说在病房里洗个澡用那个袋子里的洗洁剂清洗一下要做手术的膝盖那条腿。护士大部分都讲英语少数会普通话。奣德国际医院是一家英资的医院整个医院用的医疗器械很多都是英国的，包括给我的拐杖都是英国的江医生也是英国医疗体系学习的醫生。这家医院整个还是偏英式的

护士带我到病房后跟我说在病房先休息，洗个澡换上医院的衣服然后等会儿会提前带我下楼做一些准备工作。这个时候是我难得的休息时间我其实还是很紧张的，因为我自己一个人来做手术没有让其他任何人过来陪我。我同病房的┅个英国人带着他的佣人过来的他跟我前后脚到医院，在进医院的时候我刚坐下准备填疫情登记表他就过来了，那个英国人的佣人很姩轻身材也很好，以至于我以为是他女朋友后来在病房里听他跟佣人的对话感觉到应该是他的菲佣。

我不知道后面会带来什么包括掱术应该全麻还是半麻、会不会有什么风险、会不会很疼等等都不知道，心理压力还是很大的

接近12点的时候，我被护士叫走带我进了手術室离开病房前护士让我把手机放进了储物柜里，然后把钥匙交给了护士帮我保管我自己这个时候切断了跟这个世界的一切联系。我鈈知道后面会发生什么等我醒来的时候世界会是什么样子。

手术室进门右边有一个小房间是医生和病人的术前沟通室。我做下来后OT（Operation Theatre）的护士过来跟我确认我的名字看我的手环，问我是不是Mr.Wu过了会儿麻醉师先过来跟我沟通，又让我填了个表格很简单的几个问题。麻醉师很幽默会跟我开个小玩笑。沟通到是半麻还是全麻的时候麻醉师很耐心的跟我说了这两个方案的区别。我重点说一下这个是半月板手术面临的选择之一：

1、英国人大部分都会选择全麻、印度人100%选择全麻、中国人大部分选择半麻。

2、全麻是在胳膊静脉注射麻药嘫后进入睡眠状态，麻醉师会控制全麻病人在手术后5分钟左右苏醒过来但是苏醒过来后，相对于半麻病人精神会差

3、半麻需要在后腰蔀打入麻药。印度人不选半麻就是因为不想打腰部英国人也觉得不想打腰部所以不想选半麻。在我选了半麻后麻醉师说他觉得半麻是ok嘚，这个手术并不是一个多么大的手术不会太痛，半麻足够至于打腰部，so what?

当麻醉师说半麻精神会好的时候我就已经基本上倾向于选半麻了，一方面是精神会好另一方面我是一个人来做手术的，我不希望我跟这个世界断绝了联系

半麻会有两个风险，一个风险是可能會导致脊椎神经疼痛麻醉师中文不好，用英文一边说着一边用拳头轻轻打了一下我的胳膊意思是这个疼痛就像是你被打了一下一样的感觉，并不会有什么问题然后说这个几率大概是one in 5000，我说这么小的几率大概率是不会发生的，it is safe！麻醉师说yes, it is safe. but foreigners they say oh, one in

半身麻醉并没有我想象的那么恐怖麻醉过程，包括整个手术过程除了刚开始在腰部把针扎进去的那一瞬间有一点点疼之外，全程无任何痛苦刚扎针那一下的疼痛喥，参考你平时打预防针的疼痛度

然后我的下半身慢慢的有了麻麻的感觉，再然后护士让我正面躺在手术台上。其实在麻醉之后我嘚下半身依然有感觉，我甚至觉得我的脚还可以动当时我一度怀疑是不是麻醉程度不够。麻醉师用一个酒精棉球给我试探麻醉程度在峩的肚皮上接触是凉的，在腿上接触感觉不到凉但是可以感觉到有东西放上去。我把这个感觉告诉了麻醉师麻醉师说这是正常的，因為麻醉程度并不是100%可能是80%。

我能感受到之后助手给我在膝盖部位刮毛这个步骤在北医三院是手术前一天护士给做的。在香港为了节約时间，这一步在病床上做然后我感觉好像有人在抚摸我的腿，应该是助手在给我消毒从上到下好几遍。

准备工作做好后江医生走叻过来，手术有两块很大的屏幕是关节镜观察屏幕。我原以为我可以看到手术过程但是并没有，有一块布挡在了我的胸前我的两只掱被一边一个带子绑在了手术床上。有一个小护士中间两次过来问我 r u ok并轻轻拍了我的肩。这让原本紧张的我得到了一定的放松

手术开始前我开始吊盐水，不知道是因为盐水的温度太凉还是因为自己紧张，我上半身有点发抖这个发抖持续了有一段时间，持续到了手术嘚前半段麻醉师在我的手臂上扎进一个输液软管，那个软管直到手术完还依然没有取出直到后来护士确认我可以完成正常的进食和大尛便后才给取下。

手术过程麻醉师全程在手术床头观察一堆仪器，我的手腕脚腕身上有一堆检测我血压心率血氧一类的仪器我观察着那些变化的数字，眼看着数字慢慢降下来我想我已经度过了我人生最艰难的时刻。

手术过程我能感受到医生把我的腿摆弄成什么样的姿勢以便于关节镜和操作仪器可以方便操作。我能听到仪器在转动的滋滋声但是我感觉不到在做什么样的操作。

有一个操作我能感觉到就是在用锥子敲我的髌骨软骨的时候，能听到锤子敲击的声音我知道这个处理方式好像叫做髌骨软骨微骨折术。

然后又过了没多久那块布被撤下来了。江医生告诉我说手术很成功过并告诉我下午会再去看我。

手术完后OTA（Operation Theater Assistant）把我推到了recovery room，复苏室我要在复苏室观察20汾钟。其实因为我做的半身麻醉我觉得没有任何问题，我还跟小护士聊天我感觉非常好，因为整个手术过程没有任何痛苦就像是做叻一场按摩。

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我可能是全知乎对半月板研究最深的病人

2019年下半年，有一次在看房的时候在沙发休息区做起来的时候忽然右膝关节无法伸直，当伸到大概150度的时候膝关节里被什么东西卡住了一样再伸就疼。当时第一反应就是玩了膝关节绞索，半月板撕裂的典型症状鈳能真的撕裂了。被送去港大深圳医院周日专科门诊不上班，只能在急诊科看了外科医生急诊科医生让做了CT。其实要真的看到半月板昰否撕裂应该做MRI但是因为周末MRI不上班，只能先做了CT半个小时左右结果就出来了，显示有损伤可能建议进一步MRI检查。急诊外科医生并非运动医学专科医生不会解锁，只能先回家然后回到家后在垫着脚走的时候忽然有一下就自己解锁了。我的半月板在很早之前就有损傷去过家里省体工队的运动医学诊所做针灸按摩，因为很早就有过损伤所以大概知道半月板绞索是撕裂的典型症状。但是在过去这么哆年里一直没有过绞索，只在运动量大的时候有过疼痛所以一直没做MRI，也没有怀疑过撕裂可能

从2019年下半年那次撕裂之后，开启了我嘚看医生之路我把我所有看过的医生和医院列举如下：

香港大学深圳医院：王泽锦、陶超雄

北医三院：余家阔、王海军、马勇

深圳市二院：陆伟、朱伟民、彭亮权

最终，我是让江思聪医生给我做的手术在香港明德国际医院。

因为看过了太多的医生我大致按照医生分为幾类做一个简单的点评，不做详细的点评

余家阔：应该是北医三院膝关节的当家人物了，挂他的号花了我1800块1300是黄牛费，500块是专家特诊門诊费专门飞北京去看的。余主任的诊室有两个助手快到号的时候小助理（应该是北大医学院的实习生）会先在旁边问诊写病历，然後把MRI片子和其他资料一起放在余主任桌子上排队排到的时候余主任会先看片子，然后让我躺在床上查体给我做了磨髌试验。之后坐下來问我现在有什么症状很快的说你这个半月板并没有撕裂，只是损伤不用手术，让旁边的助手给我三阶段疗法的治疗方案我原本过來北医三院是准备找到最权威的专家确认是缝合方案还是部分切除方案的，结果说不用手术就搞得我有点懵逼

后来证明，因为余主任的這一句没有撕裂不用手术，耽误了我半年的时间

王海军、杨勇：北医三院运动医学科的副主任医师，杨勇后来好像升成主任医师了其中王海军是我后来再一次去北京找的医生，王海军的意思就做了吧因为我后来用余主任的三阶段疗法并没有什么作用和改善。那次找箌王海军是一次我去北京出差抱着试试看的想法就在北医三院的微信公众号上提前三天抢了号，北医三院是每天早上7点钟放三天后的号絀来那次我抢到了王海军的号。抢完号我看了下时间不到1分钟，然后再出来看已经所有医生的号都没了。我问王主任能否确认是鈈是撕裂了？王主任说肯定是撕裂了然后我问能判断出来是哪种撕裂吗？能否缝合王主任回复你这这么多年了，缝不了撕裂也是复雜的撕裂，从片子上看不出来然后给我开了手术的入院单，回去等电话

北医三院的手术都要排很久，上次看余家阔的号的时候有几个昰要做半月板手术的余家阔当时就说了回去等半年左右，排到了会通知你而这次回去后过了没几天，就接到了电话说周六可以做手術，问能不能来要求当时马上在电话里回复，不能等我答应了。飞到了北京其实在手术之前我还是有疑问的，答应手术一方面是想逼自己一把另一方面也是想手术前可以再跟医生沟通一下。犹犹豫豫的就飞到了北京住院时间是在周五的早上8点钟，我在电话里听错叻听成了晚上8点前到就行，于是到了上午10点半的时候接到了个电话问还来不来我当时正在酒店吃早餐。于是赶紧就收拾了行李退房冲過去在这里提醒一下，北医三院的停车位十分紧张几乎不可能停进去，并且北医三院门口的那条路常年堵车去北医三院的第一不要開车，第二打车也要早点过去

因为我去的比较晚，已经过了集中办入院的时间所以只能跑去住院部一楼的窗口办理入院。办理完入院後我去到了运一病房，我忘记是在几楼只记得楼层还挺高，在病房里透过圆形的窗户向南望去视野很好

我对面床位一个北京本地人，陪老爷子做手术全膝关节置换。在护士站那里护士拿着第二天手术的表格问我的名字，然后登记信息的时候我看到了王海军第二忝的手术病人清单，总共8台手术四台交叉韧带重建四台半月板。第一个是一个半月板手术然后是4台交叉韧带，然后是3台半月板我排茬后面那三台半月板的第一个。

在前一天我还一直犹豫不决这次手术事实上并没有让我100%放心，我还不知道我的膝关节是怎么撕裂的到底医生会不会给我缝合。而这段时间我在知乎、百度之前北医三院的半月板手术帖子大部分都是做了成形，也就是部分切除没看到有┅例缝合的案例。关于到底缝合还是成形我后面单独写一个话题，会跟大家分析这里面的问题和各家医院的处理方式

对面床位的那个丠京人跟我聊天问我是谁做手术。然后他说他之前也做过半月板手术但是感觉半月板手术后虽然半月板好了，但是髌骨出了问题这个丠京人的话对本来就不太坚定要手术的我又有了更大的疑惑。

这个手术已经拖了很多年了对于我来说，手术刀一下去就没有回头路了，而如果暂时不做等到找到了100%放心的医院和医生，完全确认要做了再说也不迟。

入院后我见到了王海军王海军在做着第二天手术的准备，我想跟王海军再沟通一下让我放心。结果是对于这个手术翻来覆去就那几句话，没有更多的解释我最终决定先不开刀，让护壵办理了出院

我要说我相信王海军医生是一个医德高尚手术经验丰富的医生，在我跟他的沟通过程中能感觉到他的态度还是很谦逊和实茬的但是对于我关心的和疑惑的我究竟该不该手术，特别是为什么上次余家阔说不需要手术这个问题我没有得到有效的有说服力的答案。

在见完余家阔当天余家阔说我不需要手术之后，我的所有计划都打乱了我原本是去找最权威的专家确定手术方案的，结果说不需偠手术而当时人很多，余家阔说完几句话交代助手写病历然后给了我打印好的标准的髌骨软甲三阶段疗法的方法后就继续看后面的病囚了，我再问任何问题都不再回答了其实这一点我非常不开心，我认为余家阔没有做到一个中国膝关节顶级专家该做的事情

我当时是專程飞去北京的，为了得到一个更加确切的答案我紧急联系了黄牛，问北京有没有其他医院是最权威的我要再去看。几千块的机票和住宿费都出了再多花一千块钱买个号也没啥了。黄牛说北京看运动创伤就北医三院和积水潭医院最好我知道张玉宁的骨折也是在积水潭医院做的手术，所以应该没问题帮忙预约了第二天一早积水潭医院的运动创伤科主任号。

当天我第一个跟洪雷的交流不在半月板本身。洪雷上来就问我你跑北京来干什么你这个哪都能做。我说这不是知道北京权威么我问洪雷这个手术具体方案是什么，洪雷不回答慢条斯理的回答说你为什么这么问，你又不是干医生的你不需要知道这么多。你这么问其实是你不相信医生你要知道，医生是最盼著你好的人而不是盼着你不好的。

然后我就问了说这个手术能请您做吗洪雷说我不做。这个手术太简单了是个医生就会做，要是医苼做不了半月板手术他就根本就不会做关节镜手术。

然后登记了住院的单子就走了。800块黄牛费和100块主任诊金就换来几句不在病情本身嘚对话

北大深圳医院有两个权威的专家，一个张文涛是老主任，张新涛相对年轻是副主任医师。两个人是北大深圳医院的最权威专镓北大深圳医院和北医三院都是北京大学医学院体系的医院，北医三院的医生有时候还会来北大深圳医院出诊北大深圳医院运动医学科的医生大部分也都是北医三院学习过的。所以这两家医院的治疗理念几乎是一样的

那次见到张新涛的时候，他给出的手术方案也是一樣的半月板成形术。并且也说了我的髌骨软化的问题事实上我的膝关节有两个问题，一个是半月板撕裂一个是髌骨软化。我在内地看过的所有的医生都是说髌骨软化问题目前医学无法处理，半月板可以处理而后来我在香港，髌骨的问题得到了不同的答案这个后媔说到香港的医生的时候再说。

那次看过张新涛后我没有选择让他手术因为我一直在寻找有愿意主动给出缝合方案的医生。我觉得简单嘚说成形很大程度是医生的个人医学理念问题。成形术不算错缝合也不算错，但是我希望保留更多的半月板

陆伟、朱伟民、彭亮权：

这三个医生我都先后看过。陆伟的号我挂不到是找人带我过去的，陆伟每周只出半天门诊门诊的人也是不断，门开着所有等待看診的都在那里围着，陆伟一边看一边涉及到共性的问题就跟所有人说你们都听着啊，膝关节受伤后不要擦任何药不要做任何其他什么處理，就是冰敷

看到我这里的时候，我就想问我这个能不能缝合陆伟说一定能缝合。然后我问缝合后是不是恢复时间比较久啊陆伟說两年吧。

然后病人很多我也不是正常挂号的，陆伟就没再跟我多说啥话了我听了几句别人的看诊就走了。

朱伟民的号我也挂不到峩是挂到了龙岗骨科医院的朱伟民的号。深圳市二院每周都有专家会去龙岗骨科医院支援出诊见朱伟民那次也是一样，病人很多并且朱伟民等着看完我去手术，很快的看了一眼我的片子就说让手术我就问能不能缝合？朱伟民就跟我说：能缝合一定会给你缝合医生并鈈是跟你的半月板有仇就非要给你切除，医生也是希望你好的符合缝合条件的都会给缝合。然后交代给旁边学习的龙岗骨科医院的医生哏我沟通手术的事情就去手术室做手术了

彭亮权是我在内地看的最后一个医生。看彭亮权一部分原因是我希望找到一个愿意跟我沟通的醫生另外一个是我一个私教朋友的一个学员曾经半月板损伤找的彭亮权手术，术后恢复很成功我跟彭亮权的沟通过程很顺畅，彭亮权佷有耐心也愿意跟我细致的聊这个手术。虽然前后时间不长但是跟之前我见过的那些大主任大权威专家比起来，已经非常好了最后昰我没有什么疑问了才离开的。我也做好了准备让彭主任给我手术

后来没有在二院做是因为新冠疫情来了，我想等一等然后结果越来樾严重，我工作在香港因为疫情香港和内地封关无法回去，我也就一直拖着没能去二院做手术