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年四季吃枸杞人可与天地齐寿。枸杞是人們四季常食佳品具有益寿延年之效。枸杞泡茶功效多多哦。下面我们一起来看看枸杞泡茶杞子泡开水喝有什么功效效作用
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好处1、滋陰明目,除肝火
常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶可以滋阴明目。在天气比较热时也可用泡水喝的方法来清除肝火。 -
2、抵御寒冷冬季需要抵御寒冷。
可取适量枸杞泡在酒中浸泡7天后方可饮用。最好用白酒既可以提升体内阳气,又不至于阳气过盛而上火
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常垺枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”
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4、美白养颜,延缓衰老
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。
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5、利于睡眠枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶以下午泡饮为佳,可以改善體质利于睡眠。
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特别注意:枸杞泡茶不宜与绿茶搭配适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合
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