全部商品分类
400-062-1266
& 冬天冻手冻脚、手脚冰冷怎么办？
冬天冻手冻脚、手脚冰冷怎么办？
冬天其实很多人都会手脚冰冷，只是有一些人在意了，有一些人忍着。而手脚冰冷并不是单一的症状表现，多是由于或者气虚引起的。冬天新陈代谢减慢，外界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅，手脚就容易冰冷，且回暖慢。那么 冬天手脚冰冷怎么办呢?
泡脚有助睡眠，也可以让手脚暖和，泡脚水的温度在40度左右最好，每晚泡20分钟，至手心微微出汗，全身发热即可。但是女性朋友要注意了，经期不要泡脚哦。
生命在于运动。跑步、跳绳、太极拳等都可以活动全身，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会&发泄阳气&，起到相反的作用。
可以多吃热量丰富的食物，北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;少吃寒性食物如梨、荸荠等。最好注意补血，可口服，以生血，抵抗冬季寒冷。
手脚冰冷，袜子必不可少啊。纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
按摩手脚心
条件许可的话，经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，可以暖和手脚。
睡眠是一切的基础，即使你做不到睡美人，也要每天至少保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
冬天，难免冻手冻脚的，不妨多注意一下，按照上面的建议来做，让手脚暖和起来。
相关标签：
[商家备注]： 体恒健牌铁之缘片以乳酸亚铁、阿胶、蛋白锌为主要成份,补铁、生血+营养三效合一,改善营养性贫血.蛋卷味的铁,口感好,厂家免费电话:400-062-1266.
累计销售：44052件
新稀宝价:106.00
本商店logo和图片都已经申请保护，不经授权不得使用
本商店顾客个人信息将不会被泄漏给其他任何机构和个人
享受网购乐趣，尽在新稀宝官方商城，专注健康领域近20年！
Copyright 山东新稀宝股份有限公司官方网站 版权所有 备案号：鲁ICP备号-1
有任何购物问题请联系我们在线客服 | 电话：| 工作时间：周一至周日 早7:30－晚1：00看过本文的人还看过
手冻伤了怎么办 治疗手冻伤7法以及后期护理
来源：七丽时尚网
手冻伤了怎么办?冬季最容易冻伤的部位莫过于手和脚，有时还会发痒、疼痛、常常让患者非常困恼，那么，手冻伤了怎么办呢?下面小编分享治疗手冻伤的7大办法!
毛巾温敷治疗手冻伤
手冻伤的患者在症状较轻的情况下，也可以用毛巾温敷的方法治疗，用42摄氏度的温水，将毛巾浸湿温敷，至毛巾变冷即可换一条温热毛巾，这样最可以加速局部血液循环，让手变得暖和，然后再轻轻按揉患处5分钟，治疗冻伤效果更佳。
山楂敷手治疗手冻伤
将山楂洗净后放在火上烧熟，等到山楂变软之后，则把山楂捣成泥状，然后敷于手上冻伤的部位，让山楂肉自然风干，自动剥落，最后用温水洗净即可，每天可以用2-3次，效果显著。
食醋擦洗治疗手冻伤
食醋有散瘀、杀菌、消肿的作用，手冻伤了也可以利用食醋治疗，用适量的食醋放入锅中，开火加热，直到温后，就用棉签蘸湿了，轻轻擦洗手上冻伤的部位，然后用消毒纱布蘸醋外敷冻伤处，此法简单又有效。
仙人掌敷手治疗手冻伤
仙人掌也可以治疗手冻伤，只要将仙人掌的刺去掉，然后洗干净表皮，再将仙人掌捣烂如泥状，敷于患处，用消毒纱布包扎起来，2-3天以后再摘下，对于手冻伤很有效果，期间注意不要让冻死部位沾水。巧用小偏方 治好冻手冻脚_网易财经
巧用小偏方 治好冻手冻脚
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
（原标题：巧用小偏方 治好冻手冻脚）
随着天气转冷，北京已正式开始供暖。而在北方冬季最常见的问题，恐怕就是冻手冻脚了。出现这种状况时，会导致手指脚趾肿胀瘙痒，情况严重的还会裂口溃烂，令人苦不堪言。坊间流传着很多治疗冻手的偏方秘药，但效果良好者并不多。其实有一些简单的方法，对治疗冻手就有奇效，如用醋浸泡、涂上蜂蜜等。同时，容易出现冻手的人平时在生活细节和饮食上都要多加注意。在大冷天外出或在室外活动时应注意保暖，穿戴厚的鞋袜和手套。此外，尽量不要用冷水洗手，尤其不要用有刺激性的肥皂等洗手，同时在洗手泡脚后还要记得涂上护手霜或者护脚霜。在饮食方面多加注意，也能减少或预防冻手冻脚的情况出现。专家建议，除了摄入富含蛋白质的食物外，还应多吃水果蔬菜、多饮水。尤其是富含维生素A的食品，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏等，对防治皲裂都有一定的作用。若手脚开始出现冻裂时，应及时去医院进行治疗，防止情况变得更严重。治疗冻手的几种方法米醋浸泡：先用温热水浸泡患处30分钟，之后在水中加入一些米醋，不仅有助血液循环，还能使皮肤角质软化。擦干后最好立即涂上鱼肝油软膏或鞣酸软膏、尿素霜等，再用一片保鲜膜包严患处，通常第二天皲裂就会封口。涂马铃薯泥：将马铃薯洗净煮熟后，剥皮捣烂成泥，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂时取少量涂于裂处，每日1至3次，直到痊愈。&涂蜂蜜：用热水清洗患处然后涂上蜂蜜，每天2次，直到痊愈。涂药膏：用尿素软膏外擦患处，每日3次；取2-3粒鱼肝油丸挤出药液均匀涂擦于患处，每晚睡前涂一次。文/冯衍
SourcePh" style="display:none">
(原标题：巧用小偏方 治好冻手冻脚)
本文来源：法制晚报-看法新闻
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈全部答案（共4个回答）
，接下来是发痒，最后是溃烂，直到春末初夏、天气暖和以后才能康复。后来采取了有效措施，已经连续第5年不生冻疮了。
1，我的手过去每年生冻疮的主要原因是初冬时节、气温刚开始降低时，冷水洗手（或洗东西）造成的（手部血管末端微循环受阻）。后来我特别注意初冬气温刚开始降低时起就避免冷水刺激，在洗手池的冷水管旁边装了一个“微型电热水器”（洗大量的东西时用煤气热水器），每当冷水...
我过去也是每年冬天手脚都要生相关信息，接下来是发痒，最后是溃烂，直到春末初夏、天气暖和以后才能康复。后来采取了有效措施，已经连续第5年不生冻疮了。
1，我的手过去每年生冻疮的主要原因是初冬时节、气温刚开始降低时，冷水洗手（或洗东西）造成的（手部血管末端微循环受阻）。后来我特别注意初冬气温刚开始降低时起就避免冷水刺激，在洗手池的冷水管旁边装了一个“微型电热水器”（洗大量的东西时用煤气热水器），每当冷水洗完、或者冷水洗的过程中感到手很冷时，立即用温水暖和一下双手，再用干毛巾抹干手上的水。外出时戴手套保暖。
2，脚部很简单，就是冬季早点穿上厚袜子、棉鞋保暖就好了。
冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。
在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。
阳虚者，可受夏季自然界阳气隆盛的影响，使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰，体内凝寒之气，因此有易除易解可能，加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍的疗效。反之，在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值，即使补之，疗效亦难尽如人意。李斌医师表示，由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势，体内阳气有随之欲升欲旺，凝寒之气易解的状态，配合活血化瘀药物乘其势而治之，以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
治疗方式：
1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。(摘自：求医问药网
2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。
3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。
上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。
将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
将萝卜切片，用电炉或
炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。
将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次
我过去也是每年冬天手脚都要生冻疮，接下来是发痒，最后是溃烂，直到春末初夏、天气暖和以后才能康复。后来采取了有效措施，已经连续第5年不生冻疮了。
1，我的手过去每年生冻疮的主要原因是初冬时节、气温刚开始降低时，冷水洗手（或洗东西）造成的（手部血管末端微循环受阻）。后来我特别注意初冬气温刚开始降低时起就避免冷水刺激，在洗手池的冷水管旁边装了一个“微型电热水器”（洗大量的东西时用煤气热水器），每当冷水洗完、或者冷水洗的过程中感到手很冷时，立即用温水暖和一下双手，再用干毛巾抹干手上的水。外出时戴手套保暖。
2，脚部很简单，就是冬季早点穿上厚袜子、棉鞋保暖就好了。
病情分析：
冻手脚，这和脾肾功能失调，及保暖不足，没有及时处理等有关。
指导意见：
可以使用热水每天烫手脚，可以逐渐改善症状，一般需要三个冬天可以改善症状。平时...
我这有三个方法，都很实用，你不防试试，如果你想为将来想的话，就把现在的雪化成水存起来，等明年用，可以治冻伤
在有，如果你喜欢杯中之物，你不防弄点樱桃，放在酒中泡...
体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到...
及早预防啊。
我以前也是，但是现在不了。我也不知道为什么，呵呵
有一年不冻以后就不爱冻了。
多用热水烫手脚。
病情分析：
冻手脚，这和脾肾功能失调，及保暖不足，没有及时处理等有关。
指导意见：
可以使用热水每天烫手脚，可以逐渐改善症状，一般需要三个冬天可以改善症状。平时...
答: 关键是传感器，如何得到触发信号。要最简单的，建议你做一个水位报警器，电池，小灯泡，盐水池(碗)。两根电线悬在碗上方。注入水，水位超过警界，(能够浸着电线，则灯亮...
答: 大力开展青少年科普教育
中小学是面向青少年开展科普教育的主渠道，结合开展素质教育，青少年科普工作的重点是：
——把树立科学思想、科学精神、培养科学意识和创造能力...
答: 不懂具体的意思是什么？
只要是有人参与的改造行为，同时就参与了科技，只是有含量大下，精细程度之分。
生活中，比如最简单的房子、厨房用具等
自然中，比如水坝、人工...
答: 北京高中补习学校学大教育好。北京学大教育围绕“学生的需要”这个中心来组织教学内容，运用双向互动式兴趣教学法，注重激发学生本身的学习能力，培养良好的学习观念，在教...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区每年冬天冻手冻脚这种痛苦究竟怎么治？每年冬天冻手冻脚这种痛苦究竟怎么治？聚焦饭点百家号如果是容易被冻的人，就知道小编的痛苦....过去也是每年冬天手脚都要生冻疮，接下来是发痒，最后是溃烂，直到春末初夏、天气暖和以后才能康复。其实，每年生冻疮的主要原因是初冬时节、气温刚开始降低时，冷水洗手（或洗东西）造成的。所以，其实，注意初冬气温刚开始降低时起就避免冷水刺激。每当冷水洗完、或者冷水洗的过程中感到手很冷时，立即用温水暖和一下双手，再用干毛巾抹干手上的水。外出时戴手套保暖。2，脚部很简单，就是冬季早点穿上厚袜子、棉鞋保暖就好了。最好的办法就是：棉鞋、棉袜、棉手套备好穿戴好，多运动少久坐。在空调房间或生炉子的屋内，遵医嘱涂抹冻疮膏，康复的过程会很痒，别抓挠，挨过去就好了。ps.皮肤受冻有种惯性，冻疮容易延续，比如去年冻手冻脚，如果不采取措施，今年还有很大可能冻，要是今年想办法不冻，明年再冻的可能性就小了。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。聚焦饭点百家号最近更新：简介:探索各行业不同职业的饮食习惯作者最新文章相关文章}